Novinkou na středoevropském trhu je Sound Healing prováděný pomocí tibetských zpívajících misek „singing bowls“ a gongu Wu Xing – „Pěti Elementů Života“.
Tato relaxační kúra se zvukovou masáží je realizovatelná na individuálním sezení či skupinovém „sound meditations“.
Benefity terapie Sound Healing
- fyzický i emoční léčebný proces
- hluboká relaxace
- stimulace kůže, orgánů, kostí (prokázán velmi pozitivní efekt např. při léčbě zlomenin)
- odstranění bloků a tenzí
- vyplavení toxinů z těla
- regenerace dýchání, srdečního tepu, tlaku, metabolismu a trávicího systému
- okamžité, neinvazivní, ale zároveň silné zvukové frekvence proudí do celého těla
- kompletní obnovení Aury
- zlepšení cirkulace krevního oběhu
- posílení imunitního systému
- stress management
Aktivita je vhodná na kick off výjezdech vedení společnosti, jako teambuildingová motivační session i proložení programu meetingů.
V rámci individuální „session“ neboli sezení, jsou mísy přikládány přímo na různé části těla klienta – přes oblečení, a samotná terapie je absolutním propojením mezi „healerem“ a klientem. Celý proces trvá přibližně jednu hodinu.
V rámci skupinových sezení a sound meditations pak ke kontaktu nedochází, vibrace se však ke skupině lidí dostávají úplně stejně. Během tohoto procesu se dá s klienty komunikovat, lehce je motivovat k lepším výsledkům, úspěchu, dobrému pocitu z týmové práce ….
Mozek se při seanci nachází v hladině théta a dochází tak vlastně k nejjednodušší možné formě meditace, kdy se soustředěním na zvuk i samotnými vibracemi mozek automaticky zklidní a pomalu „vypíná“ ty stovky myšlenek, které tam každou chvilku proudí.
Video zde.
